El duelo por una ruptura es inevitable, en el momento en que tienes un rompimiento tus emociones empiezan a desencadenar muchos procesos internos. 

Pasar por cada una de las etapas hasta llegar a la aceptación sería lo ideal. 

Sin embargo, tú podrías quedarte en la etapa de ira para siempre y nunca superar esta relación. De hecho apuesto a que conoces mujeres, incluso en tu familia, que llevan años separadas y siguen enganchadas con una antigua pareja. Sea a través de la rabia, de la tristeza, de la nostalgia, pero nadie nunca puede hablar de esa persona porque es un drama.

¿Cómo sabes que un duelo no ha sido terminado y una herida no ha sido sanada?

💔 Porque sigue despertando emociones en ti esa persona.

💔 Te sigue dando rabia cuando aparece, o cuando te acuerdas de algo que él hacía.

💔 Sigues añorando cuando estabas con esa persona como algo insuperable que quieres volver a tener.

Cuando por fin superas una relación tus emociones hacia esa persona son neutras, no hay reproches, ni añoranzas del pasado.

Te pongo un ejemplo: Busca alguna cicatriz que tengas en el cuerpo, alguna bien antigua y obsérvala. Puedes tocarla, a lo mejor sentir su relieve o la piel que cambió allí, pero no duele nada. Incluso puedes recordar con claridad con qué te hiciste esa herida, pero el dolor ya no está.

Lo mismo pasa con una relación que ha sido totalmente sanada. A lo mejor sigas viendo algunas de las cicatrices, pero ya ninguna te hace sufrir, es parte del pasado